Tag: học cách làm đẹp

Bí quyết nuôi dưỡng sắc đẹp của phụ nữ Nhật Bản

Làn da của phụ nữ Nhật là niềm ao ước của phái đẹp trên thế giới. Thực tế, vẻ đẹp đó không phải do gen di truyền mà do họ có những bí quyết riêng. Coi trọng dinh dưỡng: Con đường đi tới sắc đẹp luôn cần được bắt đầu từ sâu bên trong. Hiểu được điều đó, phụ nữ Nhật thường tránh ăn những thức ăn béo và nhiều đường, hạn chế ăn thịt. Họ bổ sung nhiều rau củ họ cải như súp lơ xanh và các loại cá, những thực ...