Cách chống nắng thông minh và hiệu quả khi đi ra ngoài?

Thoa kem chống nắng thông thường thì ai cũng biết, nhưng cách dùng kem chống nắng “thông minh” thì chưa chắc ai cũng biết!

Dưới đây, Murad sẽ gợi ý cho bạn các cách chống nắng thông minh, giúp bạn phát huy được tối đa hiệu quả sản phẩm, đồng thời tăng cường khả năng bảo vệ làn da quý giá của mình.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giữa trưa

Hãy nắm rõ khung giờ nắng an toàn và khung giờ nắng nguy hại để hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khung nắng từ 6h – (trước) 8h sáng luôn được khuyến khích là an toàn và có lợi cho việc tổng hợp vitamin D dưới da; khung giờ nắng từ 9h – 16h hằng ngày là khung giờ nguy hại, đặc biệt là giai đoạn nắng gắt từ 11 – 13h, bởi thời điểm này lượng tia UV cực kì nhiều và gay gắt khi tiếp xúc với da.

Khi có ý định tắm nắng, tốt nhất bạn nên cân nhắc kỹ các khung giờ, hãy tận hưởng ưu đãi của tự nhiên và các khung giờ nắng nhẹ dịu và tuyệt đối tránh phơi da vào buổi trưa và đầu giờ chiều.


Việc hạn chế đi ngoài trời cũng là một trong những cách chống nắng hữu hiệu.

Chống nắng cho mắt và vùng da quanh mắt

Thoa kem chống nắng lên da mặt đúng cách đã là một biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời hiệu quả. Tuy nhiên, mát lại là một trong những bộ phận lão hoá khá nhanh nếu không được bảo vệ cẩn thận.

Vì thế, bạn đừng bỏ quên việc chống nắng cho mắt và vùng da quanh mắt. Giải pháp là cùng với lớp kem chống nắng, bạn đừng quên mang theo một chiếc kính mắt tốt khi ra ngoài để giúp mắt giảm bớt việc phải tiếp xúc với các tia UV, bụi bẩn. Kính mát cũng đồng thời giúp bạn khắc phục thói quen nheo mắt khi đi nắng, hạn chế sự hình thành nếp nhăn ở khoé mắt.

Tham khảo cách chống nắng kết hợp chăm sóc da nhiều bước

Phụ nữ châu Á vốn chuộng làn da trắng, bên cạnh việc dưỡng da mỗi ngày bạn còn phải hiểu rằng da trắng vốn rất dễ bắt nắng nên chế độ chăm sóc còn phải tỉ mỉ hơn rất nhiều.

Do vậy, ngoài việc dưỡng da buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên chú lặp lại quy trình dưỡng da này vào buổi sáng, trước khi ra đường.

Các bước gợi ý như sau:

  • Rửa sạch mặt
  • Cân bằng da với toner
  • Serum – nên dùng các loại serum có chứa thành phần chống oxy hoá để vô hiệu hoá các tế bào gốc tự do khi da có dấu hiệu tiếp xúc với các tia nắng và bụi bẩn của môi trường.
  • Chống nắng. Nên lưu ý chọn chỉ số SPF tối thiểu là 15 nếu da bạn đang có bị mụn nghiêm trọng và 30 với làn da thông thường.
  • Cuối cùng là bắt đầu lớp trang điểm với BB hoặc CC (cũng nên chứa thành phần chống nắng)

Để ý những vùng da hở mới

Đừng chỉ chăm chăm thoa kem chống nắng cho vùng da mặt hoặc vùng bàn tay thôi nhé, bởi mỗi ngày bạn đều diện một bộ quần áo khác nhau cơ mà! Những vùng da như say gáy, sau tay, vai… là những vùng da hở mới mà bạn cần lưu ý đấy!

Váy chống nắng thông minh

Váy chống nắng hiện nay chẳng còn xa lạ gì với chị em, không chỉ phổ biến nhờ khả năng chống nắng mà loại sản phẩm này còn khá duyên dáng và tiện ích, bạn vừa có thể dùng đi xe, đi bộ hoặc thậm chí tận dụng được cả chức năng phụ của chúng.

Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể

Làn da chỉ thật sự khoẻ mạnh khi đạt đến mức độ cân bằng giữa các thành phần ẩm và dinh dưỡng bên trong. Vì thế, việc cấp nước rất quan trọng.

Bạn không nhất thiết phải uống 2 -3l nước khoáng mỗi ngày, thay vào đó, có thể thay thế bằng các loại nước dinh dưỡng như nước ép trái cây, ăn nhiều hoa quả mọng nước, chất xơ… để làn da được nạp thêm vitamin cũng như các dưỡng chất thiết yếu khác.

Khi làn da được cung cấp đầy đủ độ ẩm, tác dụng chống nắng sẽ hiệu quả hơn, đặc biệt trong những ngày thời tiết nắng nóng.

Chọn lựa chất kem chống nắng phù hợp với loại da

Không phải tự dưng mà kem chống nắng cũng được chia thành nhiều loại với thành phần kết cấu (chất kem) khác nhau như gel, kem, sữa, dạng bột, dạng xịt… Điều này nhằm đáp ứng nhu cầu và tính chất của từng làn da khác nhau.

Nếu da bạn là da dầu mụn, nên chọn chống nắng dạng gel, nếu là da khô hãy ưu tiên dùng kem chống nắng dạn cream vì chúng giữ ẩm tốt hơn trên bề mặt da. Dạng bột và dạng xịt cũng là một trong những loại kem chống nắng khá thú vị mà nếu có thể, bạn cũng nên thử!

Dưới đây là một số sản phẩm gợi ý theo nhu cầu của làn da, có thể sẽ có ích nếu bạn không bỏ qua!

Review kem chống nắng thông minh Leediors

Thành phần chính Leediors Sun Smart

  • Titanium dioxide là thành phần được cấu tạo từ các hạt Nano giúp chống lại tia cực tím UVA/UVB có hại cho da, với độ bám dính đỉnh cao và sổ hữu tông màu da tự nhiên.
  • Muối: Thành phần chính giúp tái tạo kết cấu da, giữ ẩm và tăng hiệu quả dữ ẩm, làm sáng da
  • Propanediol là một thành phần từ thiên nhiên được chiết xuất và lên men bởi ngô 100%, cũng được liệt kê tại Ecocert đó là một chứng nhận thành phần mỹ phẩm của Pháp giúp tăng hiệu quả giữ ẩm 1 cách tự nhiên.
  • Ethyhexyl Salicylate là một thành phần tự nhiên giúp ngăn chặn tia cực tím UVB và chống thấm nước.
  • Niacinamide giúp ngăn ngừa mất độ ẩm, ngăn ngừa sự di căn của melanosome, cải thiện sắc tố da.
  • Adenosine giúp cải thiện nếp nhăn, chữa sẹo phục hồi các tế bào da.
  • Chiết xuất Centella asiatica giúp Chống oxy hóa, giữ ẩm, bài tiết bã nhờn

Bên cạnh đó Kem chống nắng Sun Smart Leediors còn được cấu thành từ chiết xuất thiên nhiên như: Chiết xuất chanh, Chiết xuất Dừa, Chiết xuất Nha Đam, Chiết xuất Chiết xuất Portulaca giúp dưỡng da, bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ ánh sáng mặt trời.

Đặc tính nổi bật của kem chống nắng Leediors

  • Cung cấp khả năng bảo vệ da theo“2 chiều”: Chống tia UVA, UVB cường độ cao từ bên ngoài, ngăn chặn sự thay đổi độ ẩm từ bên trong.
  • Với thành phần chứa chiết xuất từ tự nhiên và nước khoáng, kem có kết cấu nhẹ nhàng dễ thẩm thấu vào bề mặt da và nuôi dưỡng làn da mềm mượt và sáng màu.
  • Không để ánh nắng có cơ hội phá vỡ các collagen và elastin trong da của bạn và gây ra nhiều nếp nhăn và tình trạng sạm nám, đồi mồi.
  • Kiểm soát sự bài tiết bã nhờn và giúp lớp trang điểm lâu trôi hơn ngay khi da chịu tác động trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
  • Thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra nắng để các thành phần chống nắng kịp thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.

Không có mô tả ảnh.

Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách

Bước 1: Bạn cần vệ sinh da sạch sẽ, lau khô và thoa một ít kem dưỡng ẩm lên da.

Bước 2: Bắt đầu thoa nhẹ một lớp kem chống nắng Leediors và vỗ nhẹ để kem thẩm thấu hết vào da.

Khi đã thoa kem chống nắng lên da, 15 phút sau bạn có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không cần quá lo lắng nó sẽ tác động đến da. Nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời thì sau 2 giờ đồng hồ bạn phải thoa lại kem chống nắng một lần để bảo vệ làn da toàn diện.

MUA SẢN PHẨM TẠI ĐÂY